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Granola

flag spanishVersión en Español 

INGREDIENTS:

  • ½ kilo slide almonds
  • 1 kilo oatmeal
  • 2 bags  ¼ kilo sesame sedes
  • 1 kilo coconut
  • ½ kilo amaranth
  • ¼ kilo raw bran
  • 2 cups of honey
  • 2 cups of oil
  • ½ k sunflower seeds
  • ½ k pumpkin seeds (green)
  • 1k raisins (after bake)

DIRECTIONS:

  1. Mix all the ingredients,
  2. bake for 10 minutes in a thin tray,  
  3. removed from the oven and turns over and bake for another 10 minutes more or until the coconut is browned.
  4. Add the raisins once baked.

VERSIÓN EN ESPAÑOL

INGREDIENTES:

  • ½ kilo Almendra fileteada
  • 1 kilo Avena
  • 2 bolsitas  Ajonjolí
  • 1 kilo coco
  • ½ kilo amaranto
  • ¼ kilo salvado crudo
  • 2 tazas of miel
  • 2 tazas of aceite
  • ½ k semillas girasol
  • ½ k pepitas calabaza (verdes)
  • 1k pasas

INDICACIONES:

  1. Mezclar los ingredientes,
  2. Hornear por diez minutos en una charola delgada, se saca del horno y se voltea y se hornea por otros 10 minutos  mas o hasta que dore el coco.
  3. Se agregan las pasas una vez horneada.

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